همه مقاله‌های منتشرشده سحر توکلی برای مطالعه و مرور سریع.
مقاله‌ها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
در روانشناسی بالینی، هدف‌گذاری برای جلسات درمانی زمانی معنا پیدا می‌کند که بتواند هم برای درمانگر و هم برای روند درمان «قابل ثبت، قابل پیگیری و قابل بازنگری» باشد. برنامه‌ریزی هدفمند باعث می‌شود جلسات از حالت کلی و پراک…
فشار همسالان زمانی بیشترین اثر را دارد که ارزش‌ها، سلیقه‌ها و حتی معیارهای قضاوت درباره خود، در قالب «نظر دیگران» تنظیم می‌شوند. در روانشناسی اجتماعی، این فرایند می‌تواند به کاهش خودارزشی منجر شود؛ نه به شکل ناگهانی، بل…
نشانه‌های رشد عاطفی سالم در روانشناسی رشد: از همدلی تا تنظیم هیجان در کودکانرشد عاطفی سالم در روانشناسی رشد زمانی شکل می‌گیرد که کودک بتواند احساسات خود و دیگران را درک کند، آن‌ها را به شیوه‌های قابل‌قبول ابراز کند و در…
فاجعه‌سازی و ذهن‌خوانی از جمله خطاهای شناختی رایجی هستند که در چارچوب روانشناسی شناختی توضیح داده می‌شوند و می‌توانند کیفیت هیجان‌ها، تصمیم‌ها و رفتارهای روزمره را تحت تأثیر قرار دهند. در این نگاه، انسان‌ها جهان را «صرف…
شناخت الگوهای رفتاری در روانشناسی شخصیت، زمانی معنا پیدا می‌کند که دیده شود شیوه‌های تصمیم‌گیری روزمره معمولاً از نظم‌های پنهان ذهنی و الگوهای تکرارشونده رفتاری تغذیه می‌شوند. در زندگی روزمره، بخش زیادی از انتخاب‌ها—از ن…